Ученые выяснили, что поможет избавиться от склонности к ожирению

Международная команда ученых по итогам исследования пришли к заключению, что регулярные занятия спортом помогут снизить негативное влияние генетических факторов, которые предопределяют склонность человека к ожирению. Своими выводами исследовали поделились в статье, опубликованной в научном журнале PLOS Genetics.

Ученые установили, что регулярные занятия физическими упражнениями снижают активность гена FTO, который повышает вероятность развития у человека ожирения примерно на 30%.

Соответствующие выводы ученые сделали после проведения метаанализа данных, которые объединяют информацию о более чем 200 тысячах людей. Исследователи предполагают, что занятия спортом скорее всего изменяют активность не только гена FTO, но и других связанных с ожирением 11 генов, которые были открыты в ходе экспериментов.

Авторы статьи отмечает, что физическая активность на сегодняшний день остается главным фактором, который снижает риск появления избыточной массы тела у человека.