Народные средства, которые помогут в борьбе с привычкой обкусывать ногти

Привычка, которая может спровоцировать проблемы со здоровьем и вызвать эстетическую неприязнь — онихофабия (обкусывание ногтевой пластины). С этой проблемой можно справится по методам народных средств, о наиболее эффективных можно узнать в последующем материале.

Многие не задумываются о том, что эта вредная привычка не только выглядит некрасиво, но и может навредить здоровью. На руках и ногтях находится настоящий рассадник вирусов и бактерий, вызывающих массу заболеваний. Помимо этого, постоянное обкусывание ногтей деформирует ногтевую пластину, негативно отражается на зубах и деснах. Избавиться от этой плохой привычки можно используя только природные средства.

Например — оливковое масло. Нужно утром и вечером погружать ногти в оливковое масло на 20-25 минут. Для эффективности и полной уверенности, что желание погрызть ногти не возобновиться, можно добавить ингредиент, который испортит вкус (острый соус, горький перец, лук или чеснок).

Следующий вариант — чеснок. Нужно натереть ногти кашицей из измельченного чеснока. Запах, оставшийся на ногтях, на долгое время отобьет привычку обкусывать ногти. В любом случае, от одной процедуры эффекта не будет, ее стоит повторять систематически.

Если на вашей кухне есть белый уксус, то это прекрасное средство в борьбе с рассматриваемой проблемой. Достаточно ежедневно делать пятиминутные ванночки для ногтей и вы забудете о своей дурной привычке. Специалисты не рекомендуют использовать бальзамический уксус, который может оставить следы на ногтевой пластине.

Всем известно, что любые эфирные масла имеют назойливый вкус. Масло чайного дерева не исключение. Если смешать его с миндальным маслом, можно получить смесь с острым запахом. Нанося ежедневно эту массу на ногти желание совать пальцы в рот пройдет навсегда.

Как вариант, можно "заставить" свой разум ассоциировать свои ногти с чем-то отвратительным. У каждого человека такой продукт индивидуальный. Например, многие не любят грейпфрут. Можно замачивать кончики пальцев в его соке около 5 минут.

Но с этой проблемой можно бороться не только наружными средствами. Доктора в таком случае рекомендуют корень солодки. В его составе содержится глицирризиновая кислота, которая может повлиять на стрессовое состояние, которое является одной из главных причин обгрызания ногтей.

Если ногти грызет ребенок — наказывать его бесполезно. У него должно появиться осознанное желание избавиться от этой привычки. Наказание создаст дополнительный стресс и большую привычку обкусывать ногти. Даже взрослому человеку в атмосфере давления тяжело себя контролировать, а ребенку тем более.