Рацион мужчины до момента зачатия влияет на здоровье ребенка – исследование

Рацион мужчины до момента зачатия имеет гораздо большее влияние на здоровье будущего ребенка, чем считалось раньше, утверждают ученые из University of Cincinnati (США).

По их словам, если в рационе мужчины много белка и мало углеводов, это положительно влияет на здоровье его будущих детей. Поэтому мужчинам рекомендуется регулярно есть рыбу, мясо, овощи, фрукты и вообще придерживаться принципов правильного питания.

Чтобы прийти к такому выводу, ученые провели эксперимент с самцами плодовых мушек. На 60% эти насекомые имеют идентичные с человеком гены, что делает их подходящей экспериментальной моделью.

Эффект диеты оценивался через 17 дней пребывания в определенном режиме питания. Именно тогда у насекомых происходило спаривание. В результате потомство реже выживало, если самцы плохо питались, в их рационе преобладали углеводы и отмечалась нехватка белка. Поэтому ученые призывают мужчин отказаться от пасты, риса, белого хлеба, сладостей, сделав упор на овощи, фрукты, рыбу, мясо.

По словам специалистов, эксперимент наглядно показывает, как работает эпигенетика. То есть, как внешние факторы способны влиять на гены, передающиеся от отца сыну.