Как сделать антицеллюлитный массаж дома?

Около 70% женщин на планете страдают таким неприятным явлением как целлюлит, это примерно 99% представительниц европеоидный расы, для остальных этой проблемы не существует, так как у африканок и азиаток нет генетической предрасположенности к этому заболеванию.

Существует множество разных способов для избавления от этой напасти. Про один из них и будет идти речь. Это – антицеллюлитный массаж в домашних условиях. Первое, с чего нужно начать, это успокоиться и расслабиться, а расслабляться, конечно, лучше лежа в ванне с ароматной морской солью. Морская соль – незаменимый помощник в борьбе с целлюлитом. Она прекрасно питает и подтягивает кожу, повышая ее тургор. Так же, соль можно применять непосредственно при принятии душа, смешивая ее с гелем, вы получаете отличный массажный скраб для тела. После очищения кожи от омертвевших клеток, приступаем к массажу.

Для массажа можно использовать специальные косметические средства, купленные в магазине или в аптеке. Это могут быть гели, масла или крема. Начинать массаж нужно снизу вверх, активными круговыми движениями по часовой стрелке, постепенно поднимаясь выше, уделяя особое внимание проблемным зонам. Массаж антицеллюлитный можно проводить дома как руками, так и при помощи аптечных банок. Баночный массаж наиболее эффективен, так как он заключает в себе два вида манипуляций: вакуумное воздействие и механическое, но его можно применять только в том случае, если вы не страдаете варикозом и другим рядом заболеваний (полный список противопоказаний, можно прочитать в инструкции, которая прилагается к баночкам). После массажа, на кожу необходимо нанести крем или гель, желательно антицеллюлитный , завернуться в полотенце или простынь и полежать 10-15 минут. Процедуры нужно проводить в течении 10 дней и результат не заставит себя долго ждать!

Также однин из способов сделать антицеллюлитный массаж дома — это избавление от целлюлита баночным методом. Для этого приобретите специальные вакуумные банки и, непосредственно перед массажем подготовьте свое тело (распарьте в бане и пройдитесь по проблемным местам жестком мочалкой). Приготовьте специальную смесь — в разогретый мед добавьте кусочки красного перца и нанесите эту смесь на тело. Теперь можно применять технику массажа — берете банку и присвистываете ее к телу. Затем передвигайте банку по проблемной зоне круговыми движениями. Общее время массажа 15 минут. Процедуру массажа рекомендуется повторять два — три раза в неделю, не больше. При массаже не допускайте возникновения синяков, ощущения от массажа должны быть комфортными.
Целлюлит – досадный дефект кожи, портящий жизнь многим женщинам, но не может не радовать то, что с ним можно бороться, не прибегая к помощи дорогостоящих процедур в клиниках или салонах.