Как победить головную боль без помощи медикаментов

Как  можно бороться с болью не прибегая к помощи медикаментов?

Есть продукты, которые содержат природный анальгетик – капсаицин, они в ряде случаев могут помочь справиться с болью.

На первом месте среди природных аналгетиков стоит перец Чили. На основе перца Чили делают многие пластыри и бальзамы,  которые эффективны при болях в суставах.

Второе место у горчицы. Если у вас болит голова, то кусочек черного хлеба с горчицей поможет вам справиться с головной болью. По мимо этого в горчице есть вещества которые способствуют омолаживанию наших клеток.

Имбирь на третьем месте.  В восточной медицине применяют его отвар для полоскания при острой зубной боли.

Чеснок хорошо поможет при болях вызванных простудой.

В черном шоколаде хоть и нет капсаицина, но зато он стимулирует выработку гормонов эндорфинов, которые тоже являются анальгетиками.