Инна Маликова дала рекомендации для правильных занятий спортом в отпуске

Певица и музпродюсер Инна Маликова на своей странице в Instagram поделилась с подписчиками рекомендациями, касающимися правильных занятий спортом во время отпуска. 42-летняя исполнительница сейчас отдыхает в Словении, но о тренировках не забывает.

Рекомендованная Инной Маликовой продолжительность тренировки во время отпуска – полчаса. Находясь на отдыхе, певица совершает много пеших прогулок, проходя до 8 км каждый день, причём по холмистой местности. Иногда артистка бегает. Главное – если позволяет погода, проводить время, занимаясь спортом, именно на свежем воздухе.