Эксперты назвали лучшие напитки от простуды в 2019 году

ОРВИ и грипп должен лечить врач, но дополнительная помощь организму не помешает.

Эксперты дали рекомендации по действиям человека, подхватившего простуд. При первых симптомах необходимо обратиться к врачу, а также дополнить лечение двумя полезными напитками: клюквенный морс с имбирем и коклейль с лимоном.

Клюквенный морс с имбирем повышает иммунитет, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а коктейль с лимоном снимает заложенность носа.

Коктейль готовится следующим образом: на 1,5 литра кипяченой теплой воды добавляется сок целого цитрусового, две чайные ложки соли и грамм аскорбиновой кислоты. Напиток нужно принимать по стакану, разделенному на день.