Даже если вам немного за 30: какие анализы нужно сдавать в зрелом возрасте

Сайт поинтересовался у эксперта, как реально продлить молодость, красоту и здоровье

Ученые говорят, что период оптимального функционирования, отведенного природой человеку, как биологическому организму, заканчивается к 35−40 годам. Снижение содержания в крови половых гормонов в этом возрасте — вот причина всех проблем, связанных со старением. Потеря коллагена и влаги кожей, выпадение и истончение волос, плохой сон и самочувствие — это далеко не весь список неприятностей, с которыми приходится сталкиваться женщине после 40.

Так что же делать? На этот вопрос нам ответила доктор медицинских наук, гинеколог-эндокринолог Светлана Юренева.

— Для того, чтобы женщине после 35−40 лет дольше оставаться здоровой и привлекательной, важно быть физически активной, качественно питаться и при необходимоcти своевременно восполнять недостающие гормоны в ее организме. Для назначения МГТ (менопаузальной гормональной терапии) нужно обратиться к специалисту, который вас попросит сделать следующее:

1. Оценить свое состояние по шкале Грина — заполнить анкету.

Шкала Грина

2. Определить гормональный статус — сдать на гормоны ФСГ, Е2 (на 2−4 день цикла), прогестерон (на 19−21 день цикла).

3. Сделать УЗИ органов малого таза и маммографию.

4. Пройти тест на онкоцитологию, сдать ВПЧ-тест.

5. Сдать кровь на ТТГ, глюкозу, инсулин, сделать липидограмму.

После этого, если нет никаких противопоказаний, врач назначает вам препараты, которые продлят вашу молодость, красоту и здоровье!