Александр Семчев рассказал, как ему удалось сбросить 100 килограммов

Востребованный артист Александр Семчев рассказал, как ему удалось легко избавиться от ста килограммов за год. Он отказался от мучного, жареного, жирного и перешел на правильное питание. Александр Семчев — российский известный актер, режиссер и продюсер. Он является Заслуженным артистом Российской Федерации. Его всегда узнавали, как популярного доброго толстяка, однако недавно ситуация изменилась, и артист резко сбросил все лишние сантиметры.Недавно Семчев признался и рассказал, как ему удалось избавиться от ста килограммов за год. Он сказал, что не было никакой специальной диеты, просто следует уменьшать размер порций и не отказывать себе в любимой пище, а принимать ее понемногу. Артист ест около пяти раз в день по 300 граммов на каждый прием. Также Семчев занимается спортом: ходит в тренажерный зал, много гуляет пешком и пьет больше жидкости.После такого стремительного сброса лишних килограммов он признался, что теперь ему намного легче жить, так как ушла та сильнейшая нагрузка на органы. Александр Семчев на данный момент отказался от мучного, жареного, жирного и решил перейти на ПП.Поклонники были обеспокоены его резким похудением, многие подумали, что артист страдает опасным заболеванием, но Семчев их успокоил и сказал, что просто хочет открыть для себя новые роли.