Александр Семчев похудел почти на 100 килограмм

Ранее российский актер театра и кино Александр Семчев весил почти 190 килограмм. Он смог взять себя в руки и похудел на 100 килограмм. Александр Семчев призывает людей страдающих от ожирения поменьше слушать мнение окружающих. Ведь пока человек сам не осознает, что лишний вес мешает жизни, ничего не изменится. Он отметил, что ожирение у каждого разное, и если хочется похудеть, нужно обращаться за помощью к диетологам и эндокринологам.

Не нужно придумывать себе диеты и перегружать организм тренировками, этим можно только навредить. Самолечение в данном случае неэффективное, надо знать причину возникновения лишнего веса. Принимать решение о похудении человек должен сам, отметил Семчев. Если людей не беспокоит ожирение, то им с этим жить, только неизвестно насколько долго.За последние пять лет количество людей, которые страдают от избыточного веса, увеличилось в полтора раза, об этом сообщил Минздрав России.