Актриса Анастасия Уколова рассказала о последствиях экстренного похудения

Актриса Анастасия Уколова, известна по ролям в сериалах Деффченки и Молодежка, рассказала о последствиях экстренного похудения. Для очередной роли, ей нужно было сбросить лишние килограммы в кротчайшие строки. Уколова сообщила что, несмотря на персонально разработанную специалистом для нее диету, она первое время не увидела никаких результатов. Актрисе нужно было срочно похудеть, но цифры на весах никак не уменьшались. Она советует своим поклонникам не начинать соблюдать диету резко, ведь организм не готов к таким серьезным переменам. Ушедшие килограммы могут также быстро и вернуться. Анастасия Уколова рассказала и об изменении в своем поведении во время экстренного похудения. Появилась раздражительность и нервозность. Именно поэтому актриса советует постепенно убирать из повседневного рациона вредные продукты питания и заниматься спортом.Знаменитость призналась, что живет по системе 8 на 16. Пропускает завтрак, поздно ест днем, выпивает стакан воды перед приемом пищи. Любит вегетарианскую еду, хотя и не является вегетарианкой.