Актер Кирилл Плетнев рассказал фанатам о появившихся панических атаках
Кирилл Плетнев опубликовал в соцсети Instagram видеоролик, где рассказал фанатам о появившихся панических атаках. Российский актер решил поделиться способом, позволяющим ему справиться с приступами тревоги. После расставания с Нино Нинидзе Кирилл Плетнев начал чаще записывать видео и рассказывать о переживаниях и эмоциях. Последний пост творческого деятеля связан с возникающими паническими атаками. Он поинтересовался у фанатов, бывала ли у них ситуация, когда им становилось трудно дышать в общественных местах. Артист вспомнил, что тревоги впервые возникли у него 8 лет назад. Тогда актеру пришлось вызывать врачей скорой помощи. Он придерживается мнения, что это заболевание нельзя излечить полностью.Кирилл Плетнев нашел несколько способов, которые помогают ему уменьшить приступы. Творческий деятель отметил, что однажды во время прогулки по улице подумал о скорой смерти. Он вспомнил слова психолога и попытался «договориться» с возникшей паникой. Артист просидел на скамейке минут 40 и дождался окончания тревоги. Подобный метод каждый раз помогает ему не сорваться.
View this post on Instagram