Не секрет, что девушки хотят иметь здоровые, густые, длинные волосы. Конечно, со временем они начинают потихоньку выпадать, ломаться. Многие просто оставляют этот факт в покое и не обращают на него внимания. Другие же всеми силами хотят сохранить красоту волос. Существует множество способов восстановления и самый распространенный — сыворотки и маски. Качественную косметику Ладор для этого можно найти на http://healthy-hair.club/vosstanovleniya-rosta-volos/lador.

На скорость роста волос влияют некоторые факторы, такие как пол, возраст, генетика, гормональный фон и другие немаловажные вещи. Сами по себе за месяц волосы отрастают на один или полтора сантиметра. Даже при учете того, что вы ведете полностью здоровый образ жизни, ваши волосы не вырастут на 15 сантиметров.   Специалисты считают, что длинные волосы можно получить до 30-ти лет, потом же их рост значительно замедляется.

Сбалансированный рацион значительно помогает получить красивые и здоровые волосы.  Омега-3 и омега-6 помогают укрепить волосы и спасти их от выпадения. Бобовые снабдят их нужным количеством белка. Орехи, печень, яйца обогащают их биотином, а тыквенные семечки, шпинат станут источником железа. Чтобы ваши волосы начали расти, нужно употреблять конкретный список продуктов: лосось, желтый болгарский перец, семена подсолнуха, авокадо, желтки, морковь, оливковое масло, устрицы. Большинство из этих продуктов вполне доступны, а некоторые очень дорогие. Плюсом к этому стоит употреблять витамины, такие как А, В1, В6, В7, В12, С, Е. Они значительно помогают при сумасшедшем ритме жизни, когда не можешь соблюдать диету.

Многие предпочитают наносить на волосы специальные маски и сыворотки. Маски можно наносить во время приема душа или ванны. Они значительно влияют на рост волос и восстанавливают их. Делать такие маски стоит 2 раза в неделю, а если вы восстанавливаете волосы, то стоит это делать чаще. Если вы покупаете маску в магазине, то обращайте внимание на состав: в нем должно быть больше натуральных компонентов, особенно масел. Кстати, если масло стоит в списке ингредиентов самым последним, то возможно его там и вовсе нет. Не забывайте что сделать маску можно и в домашних условиях, тут точно будут только натуральные компоненты.

Также восстановлением можно заняться и в салоне. Там вам могут провести различные процедуры по восстановлению, например, ламинирование, глазирование, каутеризация, кератин. Все они по разному влияют и восстанавливают волосы. В руках опытного стилиста эти процедуры дадут весьма видимый результат.

 

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here